

Krause - Alimentos, Nutrição e Dietoterapia (14ª Edição)
L Kathleen Mahan, J L Raymond
Formato: 21.6 X 27.6
Se você luta com emoções difíceis, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas se sentem tristes, preocupadas ou estressadas – seja por depressão, ansiedade ou simplesmente por lidar com problemas comuns da vida diária.
Edição: 1.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): Robert L. Leahy
Formato: 17 x 25 cm | 212 Páginas | Capa mole
Se você luta com emoções difíceis, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas se sentem tristes, preocupadas ou estressadas – seja por depressão, ansiedade ou simplesmente por lidar com problemas comuns da vida diária. As emoções são parte natural e saudável do ser humano, e como lidamos com as emoções difíceis revela nossa verdadeira capacidade de felicidade, amor e alegria. Não acredite em tudo que você sente traz uma abordagem inovadora, combinando terapia cognitivo-comportamental e terapia de esquema emocional para ajudá-lo a explorar suas crenças pessoais sobre emoções, determinar se essas crenças são úteis ou prejudiciais e encontrar a motivação para adotar estratégias alternativas e mais saudáveis de enfrentamento.
L Kathleen Mahan, J L Raymond
Formato: 21.6 X 27.6
CORREIA, Mª Conceição B.
Formato: 14.5 X 21.0
FRANÇOISE, Marie
Formato: 14.0 X 21.6
Formato: 16.0 X 23.0
COUVREUR, Chantal
Formato: 15.0 X 23.0
Raymond Abrezol
Formato: 14.5 X 20.9
WATSON, Jean
Formato: 14.5 X 21.0
Formato: 15.0 X 23.0
Formato: 16.0 X 23.0
Formato: 16.0 X 23.0
Formato: 16.0 X 23.0