Esta obra reúne o vasto conhecimento que Arnold Schwarzenegger acumulou em seus mais de 35 anos de experiencia em fisiculturismo, sendo fonte de consulta tanto para iniciantes como para fisiculturistas em nível de competição.
Edição: 2.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): Arnold Schwarzenegger
Formato: 21 x 28 cm | 800 Páginas | Capa mole
Esta obra reúne o vasto conhecimento que Arnold Schwarzenegger acumulou em seus mais de 35 anos de experiencia em fisiculturismo, sendo fonte de consulta tanto para iniciantes como para fisiculturistas em nível de competição.
LIVRO UM - Introdução ao Fisiculturismo
LIVRO DOIS - Programas de Treinamento
LIVRO TRÊS - Exercícios para as Regiões do Corpo
LIVRO QUATRO - Competição
LIVRO CINCO - Saúde, Nutrição e Dieta
Referências específicas
Formato: 16.0 X 23.0
Formato: 23.0 X 30.0
Petr E. Overhaussen
Formato: 19.0 X 24.0
Formato: 18.0 X 25.0
Paulo Abreu/Vera
Formato: 14.5 X 21.0
Formato: 17.5 X 25.0
Formato: 18.0 X 25.0
Arne Shaffler/Nicole Mench
Formato: 19.0 X 24.0
Paulo Pereira
Formato: 14.2 X 21.8
Esta obra reúne o vasto conhecimento que Arnold Schwarzenegger acumulou em seus mais de 35 anos de experiencia em fisiculturismo, sendo fonte de consulta tanto para iniciantes como para fisiculturistas em nível de competição.
Edição: 2.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): Arnold Schwarzenegger
Formato: 21 x 28 cm | 800 Páginas | Capa mole
