Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
Edição: 1.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): David A. Clark e Aaron T. Beck
Formato: 17.5 x 25 cm | 296 Páginas | Capa Mole
Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
Referências específicas
Formato: 17.5 X 25.0
Formato: 17.5 X 25.0
SFAP
Formato: 16.5 X 24.2
J.Silveira Sérgio
Formato: 15.5 X 23.0
Ana Mª Jorge
Formato: 14.5 X 21.0
Formato: 14.2 X 21.0
Formato: 13.0 X 21.0
Formato: 17.0 X 25.0
Formato: 21.0 X 28.0
Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
Edição: 1.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): David A. Clark e Aaron T. Beck
Formato: 17.5 x 25 cm | 296 Páginas | Capa Mole
