

Este livro de Sheri Van Dijk, especialista em terapia comportamental dialética (DBT) e mindfulness, já ajudou milhares de adolescentes a assumir o controle de suas emoções.
Edição: 2.ª
Ano: 2025
Chancela: ARTMED
Autor(es): Sheri Van Dijk
Formato: 17,5x25 cm | 200 Páginas | Capa Mole
Este livro de Sheri Van Dijk, especialista em terapia comportamental dialética (DBT) e mindfulness, já ajudou milhares de adolescentes a assumir o controle de suas emoções. Reunindo habilidade de DBT, esta 2a edição apresenta ainda mais estratégias para gerenciar sentimentos difíceis, inclui novas informações sobre como aceitar as emoções e buscar a calma, bem como auxilia o leitor a identificar aquilo que, em seu dia a dia, o faz se sentir feliz e realizado.
Formato: 12.5 X 19.0
Formato: 23.0 X 16.0
J.Silveira Sérgio
Formato: 15.5 X 23.0
Formato: 18.0 X 25.0
Eliane cintra/Vera Nishide/Wilma Nunes
Formato: 19.0 X 27.5
Formato: 18.0 X 22.0
CHALIFOUR, Jacques
Formato: 15.0 X 22.5