

Como as emoções funcionam? O que as influencia? Como elas podem causar sofrimento?
Neste livro, Stefan G. Hofmann, renomado pesquisador e clínico, responde a essas perguntas e apresenta maneiras inovadoras de explorar e trabalhar com emoções em psicoterapia, com orientações sobre a busca de consciência emocional, o uso de técnicas de regulação emocional e práticas baseadas em mindfulness.
Dezembro de 2023
Edição: 1.ª
Chancela: Artmed
Autor(es): Stefan G. Hofmann
Formato: 16 x 23 cm | 216 Páginas | Capa Mole
Neste livro, o renomado pesquisador e clínico Stefan G. Hofmann apresenta maneiras inovadoras de explorar e trabalhar com emoções em psicoterapia.Partindo de questionamentos sobre como as emoções funcionam, o que as influencia e como elas podem causar sofrimento, o autor propõe aos profissionais estratégias eficazes para auxiliar seus clientes na busca por consciência emocional, bem como no uso de técnicas de regulação emocional e práticas baseadas em mindfulness.
Apresentação
Prefácio
Capítulo 1. A natureza das emoções
Capítulo 2. Diferenças individuais
Capítulo 3. Motivação e emoção
Capítulo 4. Self e autorregulação
Capítulo 5. Regulação emocional
Capítulo 6. Avaliação e reavaliação
Capítulo 7. Afeto positivo e felicidade
Capítulo 8. Neurobiologia das emoções
Apêndice I. Medidas comuns de autorrelato
Apêndice II. Relaxamento muscular progressivo
Apêndice III. Escrita expressiva
Referências
Índice
NUNES, Lucília
Formato: 12.5 X 19.0
Formato: 23.0 X 16.0
Paulo Abreu/Vera
Formato: 14.5 X 21.0
Formato: 16.0 X 23.0
Marília Pais Viterbo de Freitas
Formato: 14.5 X 21.9
Formato: 17.5 X 25.0
Formato: 21.0 X 28.0
Cinnamon Vanputte
Formato: 21.7 X 28.2
Helder Rocha Pereira
Formato: 14.0 X 21.0
Serge Tixa/Bernard Edenegger
Formato: 18.0 X 25.5
Formato: 17.5 X 25.0
Formato: 17.0 X 25.0
Formato: 16.0 X 23.0
Formato: 16.0 X 23.0